LIVE: Өвлийн улиралд хар төрлийн үр, будаа, буурцаг түлхүү хэрэглэх нь зохимжтой
Өвчингүй, эрүүл байж урт наслая гэвэл улирал бүрийн онцлогт тохирсон хоол унд хэрэглэж, явдал мөрөө зохицуулах хэрэгтэй гэдэг. Өвлийн улиралд хүний дархлаа мууддаг. Ялангуяа хотод амьдарч байгаа иргэдийн хувьд агаар …